photo Navigation le long de la Côte de Granit Rose et des 7 Îles à bord de l'Ar Jentilez

Navigation le long de la Côte de Granit Rose et des 7 Îles à bord de l'Ar Jentilez

Sports nautiques, Patrimoine - Culture

Perros-Guirec 22700

Le 16/09/2025

Partez à la découverte de la Côte de Granit Rose à bord d'un voilier traditionnel chargé d'histoire ! Au départ du pittoresque port de Ploumanac'h, élu "Village préféré des Français" en 2015, l'équipage de l'Ar Jentilez, flambart-goémonier du Trégor, vous invite à une escapade maritime inoubliable. Ce voilier traditionnel, réplique fidèle des bateaux qui sillonnaient autrefois nos côtes pour la pêche et le transport du goémon, est un véritable ambassadeur du patrimoine maritime breton... Et perrosien ! Naviguez le long des célèbres rochers de granit rose, et, selon les conditions météorologiques, marées et courants, laissez-vous porter jusqu'à la réserve naturelle des Sept-Îles, sanctuaire de la faune marine. Départ de la Cale Park Ar Bivik Port de Ploumanac'h. 10 personnes max (hors équipage). Inscriptions au Centre Nautique.

photo Summer yoga - Cours de yoga sur la plage

Summer yoga - Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 03/07/2025 au 30/08/2025

Un moment bien être pour tous sur la plage. Aline-Marie Glimois vous propose des cours collectifs et privés de Shantyoga et de Yin yoga en Pays Bigouden. Le Shantyoga est un yoga qui mêle les styles de yoga traditionnels (Hatha, Vinyasa, et Yoga Intégral) afin d’intégrer dans une même pratique la conscience du souffle, l’enchaînement des postures (asanas), les ajustements précis, la respiration (pranayama) et la méditation. Le Shantyoga c’est la recherche d’un équilibre entre le corps et l’esprit, la force et la souplesse, l’ancrage et la légèreté, que ce soit sur le tapis ou dans la vie de tous les jours. C’est un style de yoga qui correspond à ma vision du yoga : une pratique complète, holistique, qui mêle respiration, mouvements, introspection, et qui s’adapte à tous. Cours de Shantyoga sur la plage des 4 vents à Lesconil (à côté du Centre Nautique). Le tapis de yoga est déconseillé dans le sable, prévoir plutôt une grande serviette de plage, des lunettes de soleil et de la crème solaire. Réservation en ligne.

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